optimizar el trabajo para prevenir lesiones y entrenar.
¿Cuál es el mejor ejercicio? ¿Son realmente fuertes? Bastantes, artes marciales mixtas… Empiezan así de manera mejor y torpe, pero pronto me acostumbré a eso. que son muy hábiles en hacer ejercicios, de los últimos 200 años. Cuando llegué al sello por primera vez, es que cada uno de los colores es muy diferente. carácter […]

¿Cuál es el mejor ejercicio? ¿Son realmente fuertes? Bastantes, artes marciales mixtas…

Empiezan así de manera mejor y torpe,

pero pronto me acostumbré a eso.

que son muy hábiles en hacer ejercicios,

de los últimos 200 años.

Cuando llegué al sello por primera vez,

es que cada uno de los colores es muy diferente.

carácter vergonzoso

niño inquieto

Tiemblo en el entrenamiento profesional.

o esa actitud orgullosa de mirar a los demás de 주짓수 manera ridícula.

con todo esto

Respire y se recuesta, como si toda piedra flota.

y las virtudes de los demás

en el proceso de comunicación con quien jugar,

y aprender nuevas habilidades.

crece más la mente.

Los estudiantes de maestro Zhuge-soo…

La motivación para ser realmente fuerte está en el movimiento.

Número uno:

No hacemos ejercicios de calentamiento de forma que suelten una articulación o algo.

para hacer que los músculos de los brazos y las piernas

Calentamiento global, prevención de lesiones

optimizar su entrenamiento.

en segundo lugar

Un programa para que tus entrenamientos sigan mejorando.

de modo que la concentración espiritual, por supuesto,

a medida que crecemos.

tercero

Y el miedo espiritual a subir al nivel superior

y desafían lo físico y lo físico.

Le tengo noticias después de mucho tiempo¡Ah!

Hoy fue la última ceremonia de promoción de mi mandato. Me alegro de tener al último corredor azul conmigo.

Desde abril, Jooge-soo se va a encargar de un entrenador con el que se crió desde el principio a fin.

Tardó dos años y medio en convertirse en un principal jugador. ¡Ahora es el comienzo!

Vamos, Administrador.


Me voy a concentrar en la recuperación y ajustar un poco más el balance de vida.

Hizo lo que le gustaba hacer, todos los días estaba lleno de felicidad, pero creo que no sobrevivió.

Hizo ejercicio cuando no descansaba y necesitaba rehabilitarse, y después crió su trabajo con codicia por hacerlo mejor.

Todo en 4 años.


Gracias por seguir al jefe Kim hasta ahora. y nos alegramos mucho de estar juntos.

Bueno, hoy todos se sienten de la nada.
" Doc, el paisaje de la ventana es tan hermoso".
las palabras de este tipo metiéndose en su boca.
Hoy es una noche preciosa, con todo mi corazón en el cielo nocturno.

en una palabra

No es que el puño o el movimiento en sí sean fuertes.

¿Y si pudiéramos superar su entrenamiento

y una mayor fortaleza mental y físicamente

es decir, crecer.

En el gimnasio, seguiremos haciendo ejercicio. ¡Nos vemos!

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